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Alzheimer

Alzheimer

El Alzheimer es una forma de demencia que empeora con el tiempo y afecta la memoria, el pensamiento y el comportamiento (la demencia es una pérdida de la función cerebral que se presenta con ciertas enfermedades).

El alzheimer es un trastorno neurodegenerativo (se degeneran, mueren las neuronas en el cerebro), que suele aparecer a partir de los 65 años, aunque también puede presentarse entre gente más joven. Cuando una persona padece la enfermedad de Alzheimer, experimenta cambios microscópicos en el tejido de ciertas partes de su cerebro y una pérdida, progresiva, pero constante, de una sustancia química, vital para el funcionamiento cerebral, llamada acetilcolina. Esta sustancia permite que las células nerviosas se comuniquen entre ellas y está implicada en actividades mentales vinculadas al aprendizaje, memoria y pensamiento.

AlzheimerDiagnóstico de la enfermedad de Alzheimer

No existe ninguna prueba que diagnostique la enfermedad de Alzheimer. El diagnóstico por lo general se lleva a cabo en base a la observación clínica y algunas pruebas de memoria y funcionamiento intelectual. Esto deberá hacerse a lo largo de varias semanas o meses. Los médicos especializados en problemas de memoria pueden llevar a cabo un diagnóstico correcto entre el 85 y el 90 por ciento de las veces pero la confirmación definitiva sólo puede llevarse a cabo por medio de una autopsia en la que se puede confirmar la presencia en el cerebro de los cambios característicos de la enfermedad de Alzheimer.

CAUSAS

  • Edad : Personas mayores de 60-65 años, pero también se han dado casos entre menores de 40. La edad media de diagnóstico se sitúa en los 80, puesto que se considera que el mal de Alzheimer es una enfermedad favorecida por la edad.
  • Sexo : las mujeres lo padecen con más frecuencia, probablemente, porque viven más tiempo.
  • Razas : afecta por igual a todas las razas.
  • Herencia familiar : la enfermedad de Alzheimer familiar, una variante de la patología que se transmite genéticamente, supone el 1 por ciento de todos los casos. No obstante, se estima que un 40 por ciento de los pacientes con EA presentan antecedentes familiares.
  • Factor genético : varias mutaciones en el gen de la proteína precursora de amiloide (APP), o en el de las presenilinas 1 y 2. También podría asociarse con mutaciones en el gen de la apolipoproteína E (ApoE). Esta proteína está implicada en el transporte y eliminación del colesterol. estas investigaciones, la nicastrina activaría la producción del amiloide beta.
  • Factores medioambientales : El tabaco se ha mostrado como un claro factor de riesgo de la patología, al igual que las dietas grasas. Por otra parte, pertenecer a una familia numerosa también parece influir en el riesgo de Alzheimer.

Los siguientes factores pueden aumentar el riesgo, aunque no están bien comprobados:

  • Pertenecer al sexo femenino
  • Tener presión arterial alta por mucho tiempo
  • Antecedentes de traumatismo craneal

Existen dos tipos de mal de Alzheimer:

  • En el mal de Alzheimer de aparición temprana, los síntomas aparecen primero antes de los 60 años y es mucho menos común que el de aparición tardía; sin embargo, tiende a empeorar rápidamente. La enfermedad de aparición temprana puede ser hereditaria y ya se han identificado varios genes.
  • El mal de Alzheimer de aparición tardía, la forma más común de la enfermedad, se presenta en personas de 60 años en adelante. Puede ser hereditario, pero el papel de los genes es menos claro.

SÍNTOMAS

Alzheimer leve:

  • pérdida de la memoria
  • confusión sobre la ubicación de lugares familiares
  • tomando más tiempo para llevar a cabo las tareas normales diarias
  • problemas para manejar dinero y pagar las cuentas
  • Juicio deficiente que lleva a tomar malas decisiones
  • pérdida de la espontaneidad y el sentido de la iniciativa
  • estado de ánimo y cambios de personalidad
  • aumento de la ansiedad
  • aumento de la memoria pérdida y confusión
  • Disminución del período de atención
  • problemas para reconocer amigos y familiares
  • dificultad con el lenguaje, incluyendo problemas con la lectura y la escritura
  • dificultades para trabajar con números
  • dificultad para organizar pensamientos y pensar lógicamente
  • incapacidad de aprender cosas nuevas o hacer frente a situaciones nuevas o inesperadas
  • inquietud, agitación, ansiedad, llanto
  • errante – especialmente en la tarde o la noche
  • declaraciones o movimiento repetitivos, contracciones musculares ocasionales
  • alucinaciones y delirios, suspicacia o paranoia, irritabilidad
  • pérdida de control de los impulsos
  • Problemas de percepción motora

Alzheimer grave

  • Incapacidad para reconocer a sus seres queridos de la familia
  • Incapacidad para comunicarse
  • pérdida del sentido de sí mismo
  • pérdida de peso
  • convulsiones, infecciones de la piel, dificultad para tragar
  • gime, gime, gruñe o
  • dormir el aumento
  • falta de control del intestino y la vejiga
  • total dependencia del cuidador

TRATAMIENTO NATURAL

El Alzheimer es una enfermedad sin cura, pero hoy en día existen cada vez más hierbas medicinales, suplementos dietéticos y terapias que se promueven como potenciadores de la memoria o tratamientos para retrasar o prevenir este padecimiento. Conócelos y aprende sobre sus propiedades.

  • Haba
  • Rica en colina, la ingestión de este alimento puede ayudar a favorecer el mantenimiento de la memoria en los enfermos de Alzheimer
  • Soja: Por su contenido en lecitina es adecuada para esta enfermedad
  • Ginseng

Favorece un mejor riego del cerebro, lo que favorece al tratamiento de esta enfermedad

Bulimia

Bulimia

La bulimia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria que consiste en una falta de control sobre la comida, con una ingesta de grandes cantidades de alimentos en un corto periodo de tiempo, acompañada por conductas compensatorias como consumo excesivo de laxantes o vómitos autoinducidos. El enfermo mantiene estas conductas en secreto, por lo que a veces es difícil que las personas de su entorno detecten el problema.

Las personas que padecen bulimia son incapaces de dominar los impulsos que les llevan a comer, pero el sentimiento de culpa y vergüenza tras ingerir muchos alimentos les lleva a una purga (vómitos autoinducidos, empleo de laxantes, diuréticos o ambos), regímenes rigurosos o ejercicio excesivo para contrarrestar los efectos de las abundantes comidas.

La bulimina es una enfermedad grave que incluso puede provocar la muerte y debe ser tratada por médicos.Cuanto antes se diagnostique y comience el tratamiento, más posibilidades de recuperación tendrá el adolescente que la padece.La bulimia es el trastorno alimentario más frecuente en adultos, y afecta ya a más del 2% de las adolescentes entre 14 y 18 años.

En la bulimia, pueden presentarse episodios de ingestión excesiva de alimentos con una frecuencia de varias veces al día durante muchos meses.

SÍNTOMAS

bulimia1Los síntomas de la bulimia incluyen:

  • Preocupación extrema por el peso y la forma del cuerpo
  • Ingesta de grandes cantidades de comida en un breve periodo (darse atracones de comida) generalmente a escondidas
  • Atracones de comida seguidos de vómitos autoinducidos, uso de medicamentos (laxantes, diuréticos, enemas o supositorios) ayunos, dietas restringidas en calorías o ejercicio físico excesivo.

La bulimia puede causar:

  • Apatía, poca concentración
  • Erosión dental y caries
  • Dolor de garganta constante
  • Debilidad muscular
  • Dolor de huesos al hacer ejercicios físicos
  • Baja presión arterial
  • Latidos cardiacos irregulares
  • Gándulas salivales inflamadas
  • Constipación u otros problemas intestinales
  • Problemas gastrointestinales, como hinchazón abdominal, acidez o reflujo ácido
  • Problemas de fertilidad

Los síntomas que otras personas pueden ver abarcan:

  • Ejercicio compulsivo.
  • Consumir repentinamente grandes cantidades de alimentos o comprar grandes cantidades de alimentos que desaparecen de inmediato.
  • Ir al baño de manera regular inmediatamente después de las comidas.
  • Botar empaques de laxantes, pastillas para adelgazar, eméticos (fármacos que causan el vómito) o diuréticos.

REMEDIOS NATURALES

  • Hipérico: Hervir, durante 5 minutos, 1 cucharada de hipérico o hierba de San Juan en 1 taza de agua. . Tomar 1 taza cuando se sienta depresivo.
  • Tila: Hervir 1 cucharada de flores secas de tila en 1 taza de agua durante 5 minutos.

Beber 3 tazas al día dependiendo del estado anímico.

  • Valeriana: Verter 1 cucharada de valeriana en una taza de agua hirviendo. Tapar, colar y dejar refrescar. Tomar 1 ó 2 tazas al día para controlar la ansiedad.

Anorexia

Anorexia

La anorexia es una enfermedad nerviosa que consiste en un trastorno de la conducta alimentaria se manifiesta por la pérdida de peso provocada por el propio enfermo y lleva a un estado de inanición. Suele darse en personas jóvenes, a causa de un afán desmedido por adelgazar.
La anorexia se caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una percepción distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordo aun cuando su peso se encuentra por debajo de lo recomendado. Por ello inicia una disminución progresiva del peso mediante ayunos y la reducción de la ingesta de alimentos.

La anorexia nerviosa es una enfermedad muy grave que puede llegar a ser incluso mortal. Aunque puede afectar a cualquier persona, es mucho más frecuente entre las adolescentes.

Se calcula que una de cada 100 chicas de entre 14 y 18 años padece este trastorno.

Las personas diagnosticadas de anorexia nerviosa presentan un índice de masa corporal (IMC) y peso corporal muy inferiores a los correspondientes a su edad, altura y sexo. Este bajo índice de peso corporal viene ocasionado en más del 50% de los pacientes, además de por la privación alimentaria, por el abuso descontrolado de laxantes o diuréticos, generación de vómito autoinducido y sesiones de ejercicio extenuantes con el fin de perder peso.

FACTORES QUE PROVOCAN LA ANOREXIA:

flechaFactores predisponentes o de riesgo

  • Factores individuales. Se trata de factores genéticos, biológicos y de personalidad.

Podría existir un componente genético, ya que la anorexia es más frecuente en hermanas de anoréxicas. Afecta más al sexo femenino.
Los hallazgos biológicos se fundamentan en alteraciones hormonales y en la implicación de unas sustancias llamadas neurotransmisores (como es la serotonina) que actúan en la regulación del apetito.
La personalidad suele ser del tipo obsesivo-compulsivo e histriónico. Son autoexigentes y perfeccionistas en extremo, tanto que nunca alcanzan los niveles que se imponen, con lo que su autoestima disminuye y su tendencia depresiva se incrementa.
Factores familiares. El carácter de sobreprotección, el alto nivel de aspiraciones, la rigidez, la prolongada duración de los conflictos, etc., favorecen el desarrollo de la anorexia.
Estas alteraciones en la dinámica de las relaciones familiares, una vez establecida la enfermedad, constituyen también un factor perpetuador.

  • Factores sociales y culturales. Junto con los psicológicos, serán decisivos en el desarrollo de la enfermedad. El aumento del número de casos es debido, en gran parte, a que en nuestra cultura se insiste mucho en la importancia de seguir una dieta «sana», entendiendo como tal una dieta baja en calorías, pobre en grasas y azúcares y sin condimentos. Por otra parte, la imagen corporal y la delgadez son sobrevaloradas. En nuestro medio, estar delgado y tener una figura estilizada se consideran valores personales muy positivos.

Todos estos estereotipos, que se difunden sobre todo a través de la publicidad con consignas como «cuerpos perfectos», «dietas milagrosas para adelgazar», «figura ideal», etc., influyen de tal manera en las adolescentes que ellas intentan emular el canon de belleza.

  • Otro factor de riesgo es la práctica de determinados deportes (ballet, gimnasia, etc.) o de profesiones (modelos, actrices de cine) que exigen tener un peso bajo.

flechaFactores precipitantes o desencadenantes.

  • Los factores precipitantes representan una amenaza para el autocontrol, la autoestima o el equilibrio:

El inicio de una dieta restrictiva es el principal factor desencadenante.

Los cambios corporales propios de la pubertad y la adolescencia, en especial el rápido incremento de peso o las críticas recibidas respecto a la imagen física.

Acontecimientos vitales importantes, como un traumatismo que haya desfigurado el aspecto físico, rupturas conyugales de los padres, fallecimiento de alguno de ellos, etc.

  • Factores perpetuadores. Junto con los factores individuales no resueltos y, naturalmente, con la presión sociocultural existente, el principal factor perpetuante lo constituye la presencia de alteraciones psicopatológicas (consecuencia de la desnutrición continuada).

También favorece la perpetuidad el hecho de que la propia enfermedad sirva para mantener un aparente equilibrio familiar.

PERFIL PERSONAL

  • AnorexiaSon personas introvertidas, inseguras y tremendamente perfeccionistas.
  • Nivel de autoestima bajo.
  • Rendimiento escolar muy elevado.
  • Tienen una exagerada sobrecarga de actividades.
  • Conflictividad en el seno familiar.
  • Gran influencia de la presión social.
  • Insatisfacción corporal.
  • Trastornos emocionales
  • Pánico a engordar.
  • Estados depresivos.
  • Negación de la patología.
  • Dificultad de concentración.
  • Claro desinterés sexual.
  • Negación de las sensaciones de hambre y de sueño.
  • Distorsión grave de la propia imagen corporal.
  • Trastornos de conducta
  • Incremento de la iiritabilidad.
  • Vómitos autoinducidos.
  • Reducción muy importante de la ingesta de líquidos.
  • Restricción notable de alimentos.
  • Preocupación por la alimentación. Se interesan sobre las calorías que contiene cada alimento, su contenido de fibra, etc. No quieren comer alimentos con muchas calorías.
  • Uso indiscriminado de laxantes y diuréticos.

SÍNTOMAS

La anorexia se puede diagnosticar no sólo al ver a una persona con un bajo peso corporal, esta enfermedad presenta ciertas características muy propias de dicho trastorno:
Rechazo a mantener el peso normal de acuerdo a la edad y a la altura del individuo, adopción de distintas dietas, tener como objetivo únicamente la delgadez, carácter hostil e irritable, la persona tiende a tener actitudes depresivas, actividad física intensa, miedo intenso a ganar peso, distorsión de la imagen del cuerpo, en las mujeres existe la ausencia de tres ciclos menstruales consecutivos, preocupación por las calorías de los alimentos, se presentan dolores abdominales, vómitos, preocupación por cómo son elaboradas las comidas (con qué ingredientes), restricción de alimentos, hiperactividad entre otras cosas.
Causas

No se conocen las causas exactas de la anorexia nerviosa. Muchos factores probablemente estén involucrados. Los genes y las hormonas pueden jugar un papel. Las actitudes sociales que promueven tipos de cuerpos muy delgados también pueden contribuir.

Ya no se cree que los conflictos dentro de una familia contribuyan a éste u otros trastornos alimentarios.

TRATAMIENTO

Hay diversos tratamientos para la cura de la anorexia, las alternativas son:

  • Psicoterapia,
  • Terapia comportamental,
  • Terapia medicamentosa,
  • Familiar, etc.

REMEDIOS NATURALES

flecha Plantas tranquilizantes: Para reducir la ansiedad

flecha Plantas que estimulen el apetito

PLANTAS CONTRATRANQUILIZANTES

  • Tila: Infusión de tila 3 a 4 vasos al día

- 1 cucharada de flores secas por vaso de agua

  • Valeriana: cuando se tiene trastornos nerviosos, depresivo, palpitaciones, espasmos vómitos, estrés

- Infusión de 15gr de raíz, dejar reposar toda la noche

  • Melisa: contra las alteraciones nerviosas

- Un racimo de hojas secas en un vaso de agua durante ¼ de hora (3 vasos al día)

PLANTAS PARA EL APETITO

  • Cardamomo:

- 20 gr de semillas pulverizadas por medio litro de agua. 2 tazas al día antes de las comidas

  • Hinojo:

Favorece la digestión, contrubuye a expulsar la flatulencia y abre el apetito

- 20gr de frutos secos por taza de agua. Beber 2 tazas al día
– 1 taza de infusión media hora antes de las comidas, en caso de inapetencia

  • Boldo:

- 1.5gr de hojas secas por 100ml de agua, beber 15 minutos antes de las comidas ( No pasar las 4 semanas de tratamiento)

  • Anís

- Infusión de media cucharadita de frutos secos por taza de agua. Bebe 2 tazas al día

  • Perejil

Favorece la digestión, elimina la flatulencia y abre el apetito

Beber 1 taza media hora antes de las comidas

Asma – Enfermedad Respiratoria

Asma - Enfermedad Respiratoria

El asma es una enfermedad crónica que se da con más frecuencia entre los niños y los jóvenes, se caracteriza por los ataques recurrentes de disnea o falta de aire , tos, sibilancias, que varían en severidad y frecuencia de una persona a otra.

Los síntomas pueden sobrevenir varias veces al día o a la semana, y en algunas personas se agravan durante la actividad física o por la noche. Los síntomas recurrentes causan con frecuencia insomnio, fatiga diurna, una disminución de la actividad y absentismo escolar y laboral

FACTORES QUE PRODUCEN ASMA

flecha Factores etiológicos

  • Componente genético: muchos pacientes tienen familiares con asma.
  • Exposición a neumoalergenos: son sustancias que pueden producir alergia, en concreto, síntomas respiratorios. Los más importantes son: ácaros del polvo, pólenes de plantas (gramíneas, parietaria, olivo, platanero…), animales domésticos (pelo y escamas de su piel como el del perro, gato o hámster), hongos microscópicos (domésticos o no, crecen en lugares húmedos), factores ambientales y laborales (tabaco, polvo de madera, metales…).

flecha Factores desencadenantes

  • Los más importantes son los relacionados con el clima (frío, humedad, nieve…), el ejercicio físico intenso, los ambientes contaminados, especialmente por el humo del tabaco, las infecciones respiratorias, y algunos fármacos como la aspirina y derivados.

CAUSAS

Estos episodios pueden ser desencadenados por ciertos factores:

  • Los catarros y la gripe continua así como otros trastornos que afectan a las vías respiratorias.
  • Antecedentes de familiares asmáticos.
  • El consumo de ciertos alimentos.
  • Alergenos: Polen, lana, polvo, etc.
  • Irritantes y contaminantes que son transportados por el aire: Humo de cigarro, los cosméticos, las soluciones limpiadoras y los perfumes; los olores fuertes de los vapores de la gasolina o la pintura húmeda, asi como el ozono.
  • Variaciones meteorológicas: El frío o el aire seco a veces desencadena síntomas de asma en algunas personas, lo que también ocurre con el calor o la humedad extremos.
  • El ejercicio o esfuerzo.
  • El estrés emocional.

SÍNTOMAS

El asma da origen a varios síntomas, tales como:

  • Tos y expectoración
  • Respiración sibilante
  • Disnea o dificultad para respirar, especialmente temprano en la mañana o en la noche
  • Sensación de opresión en el pecho
  • Secreciones bronquiales viscosas
  • Rigidez torácica

Otros problemas de salud pueden hacer que el asma sea más difícil de controlar. Entre estos problemas de salud se cuentan la congestión nasal, las sinusitis, la enfermedad por reflujo, el estrés psicológico y la apnea del sueño. Estos problemas de salud deben tratarse dentro del plan global de atención médica del asma.

Signos de alarma

  •  Hay algunos signos de alarma que estos pacientes deben conocer y que aparecen en las crisis o reagudizaciones.
  • Sensación de ahogo al estar sentado o caminar despacio
  • Dificultad para hablar
  • Fatiga que no se alivia a pesar de utilizar el inhalador repetidas veces
  • Aparición de síntomas por la noche con frecuencia
  • Coloración azulada de los labios y las yemas de los dedos

En estos casos hay que acudir a urgencias para una correcta valoración por el médico y poder recibir el tratamiento adecuado. Puede ser necesario el ingreso en el hospital en situaciones graves

CONSEJOS

  • Tener un diario del asma y tratar de averiguar ante cuál disparador usted reacciona.
  • Si sospecha que algo actúa como disparador, reduzca la exposición dentro de sus posibilidades. Si es su mascota ante la cual usted está reaccionando, proceda estrictamente con las indicaciones de su médico, aunque ésta es una situación difícil de resolver.
  • El aire acondicionado (usando temperaturas medias) puede ser útil si usted reacciona al polen o esporas.
  • Evitar el humo del tabaco si son sensibles a este,
  • Evitar el exceso de humedad en el interior de su casa: el uso de un equipo que impida el exceso de humedad puede ser valioso. El moho generalmente lo generan las plantas de interior.
  • Los ácaros son normalmente disparadores, utilice fundas impermeables a los alérgenos para su ropa de cama y lávelas regularmente. Como los ácaros viven en las alfombras, se prefiere el uso de parquet u otro tipo de piso.
  • Evitar el uso de las aspiradoras deficientes que levantan polvo y alérgenos.

REMEDIOS CASEROS

  • El calcio, se consume en la leche, las espinacas, el amaranto, la raíz de arroz, la grosella de zanahoria y el panir hindú.
  •  Agregar una cucharada de jugo de limón en una taza de agua caliente, con cucharadas de miel y una cucharada de jugo de jengibre. Tomar este brebaje diariamente favorece la cura del asma.
  • Mezclar jugo de ajo con miel o con agua caliente. Cualquiera de los dos remedios debe ser tomado a diario para prevenir las crisis asmáticas.
  • Se combina cúrcuma en polvo con agua caliente y luego se bebe. Se dice que es un buen método contra dicha afección. Igualmente se puede mezclar el polvo con leche de cabra para obtener los mismos resultados.
  • En la leche hervida adicionar una cucharada de cúrcuma, beber en el desayuno
  • Se debe tomar jugo de lima dulce con agua caliente, comino y jengibre seco en polvo. Esta combinación ayuda a combatir el asma.
  • Consumir un diente de ajo remojado en miel.
  • Tomar a diario un vaso pequeño de zumo de zanahoria.
  • Hervir una taza de leche durante 5 minutos y añadir 5 ramas de apio.  Retirar del fuego, colar y tomar en ayunas.