Salud y Natural

La anorexia es una enfermedad nerviosa que consiste en un trastorno de la conducta alimentaria se manifiesta por la pérdida de peso provocada por el propio enfermo y lleva a un estado de inanición. Suele darse en personas jóvenes, a causa de un afán desmedido por adelgazar.
La anorexia se caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una percepción distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordo aun cuando su peso se encuentra por debajo de lo recomendado. Por ello inicia una disminución progresiva del peso mediante ayunos y la reducción de la ingesta de alimentos.

La anorexia nerviosa es una enfermedad muy grave que puede llegar a ser incluso mortal. Aunque puede afectar a cualquier persona, es mucho más frecuente entre las adolescentes.

Se calcula que una de cada 100 chicas de entre 14 y 18 años padece este trastorno.

Las personas diagnosticadas de anorexia nerviosa presentan un índice de masa corporal (IMC) y peso corporal muy inferiores a los correspondientes a su edad, altura y sexo. Este bajo índice de peso corporal viene ocasionado en más del 50% de los pacientes, además de por la privación alimentaria, por el abuso descontrolado de laxantes o diuréticos, generación de vómito autoinducido y sesiones de ejercicio extenuantes con el fin de perder peso.

FACTORES QUE PROVOCAN LA ANOREXIA:

Factores predisponentes o de riesgo

• Factores individuales. Se trata de factores genéticos, biológicos y de personalidad.

Podría existir un componente genético, ya que la anorexia es más frecuente en hermanas de anoréxicas. Afecta más al sexo femenino.
Los hallazgos biológicos se fundamentan en alteraciones hormonales y en la implicación de unas sustancias llamadas neurotransmisores (como es la serotonina) que actúan en la regulación del apetito.
La personalidad suele ser del tipo obsesivo-compulsivo e histriónico. Son autoexigentes y perfeccionistas en extremo, tanto que nunca alcanzan los niveles que se imponen, con lo que su autoestima disminuye y su tendencia depresiva se incrementa.
Factores familiares. El carácter de sobreprotección, el alto nivel de aspiraciones, la rigidez, la prolongada duración de los conflictos, etc., favorecen el desarrollo de la anorexia.
Estas alteraciones en la dinámica de las relaciones familiares, una vez establecida la enfermedad, constituyen también un factor perpetuador.

• Factores sociales y culturales. Junto con los psicológicos, serán decisivos en el desarrollo de la enfermedad. El aumento del número de casos es debido, en gran parte, a que en nuestra cultura se insiste mucho en la importancia de seguir una dieta «sana», entendiendo como tal una dieta baja en calorías, pobre en grasas y azúcares y sin condimentos. Por otra parte, la imagen corporal y la delgadez son sobrevaloradas. En nuestro medio, estar delgado y tener una figura estilizada se consideran valores personales muy positivos.

Todos estos estereotipos, que se difunden sobre todo a través de la publicidad con consignas como «cuerpos perfectos», «dietas milagrosas para adelgazar», «figura ideal», etc., influyen de tal manera en las adolescentes que ellas intentan emular el canon de belleza.

• Otro factor de riesgo es la práctica de determinados deportes (ballet, gimnasia, etc.) o de profesiones (modelos, actrices de cine) que exigen tener un peso bajo.

Factores precipitantes o desencadenantes.

• Los factores precipitantes representan una amenaza para el autocontrol, la autoestima o el equilibrio:

El inicio de una dieta restrictiva es el principal factor desencadenante.

Los cambios corporales propios de la pubertad y la adolescencia, en especial el rápido incremento de peso o las críticas recibidas respecto a la imagen física.

Acontecimientos vitales importantes, como un traumatismo que haya desfigurado el aspecto físico, rupturas conyugales de los padres, fallecimiento de alguno de ellos, etc.

• Factores perpetuadores. Junto con los factores individuales no resueltos y, naturalmente, con la presión sociocultural existente, el principal factor perpetuante lo constituye la presencia de alteraciones psicopatológicas (consecuencia de la desnutrición continuada).

También favorece la perpetuidad el hecho de que la propia enfermedad sirva para mantener un aparente equilibrio familiar.

PERFIL PERSONAL

• Son personas introvertidas, inseguras y tremendamente perfeccionistas.

• Nivel de autoestima bajo.

• Rendimiento escolar muy elevado.

• Tienen una exagerada sobrecarga de actividades.

• Conflictividad en el seno familiar.

• Gran influencia de la presión social.

• Insatisfacción corporal.

• Trastornos emocionales

• Pánico a engordar.

• Estados depresivos.

• Negación de la patología.

• Dificultad de concentración.

• Claro desinterés sexual.

• Negación de las sensaciones de hambre y de sueño.

• Distorsión grave de la propia imagen corporal.

• Trastornos de conducta

• Incremento de la iiritabilidad.

• Vómitos autoinducidos.

• Reducción muy importante de la ingesta de líquidos.

• Restricción notable de alimentos.

• Preocupación por la alimentación. Se interesan sobre las calorías que contiene cada alimento, su contenido de fibra, etc. No quieren comer alimentos con muchas calorías.

• Uso indiscriminado de laxantes y diuréticos.

SÍNTOMAS

La anorexia se puede diagnosticar no sólo al ver a una persona con un bajo peso corporal, esta enfermedad presenta ciertas características muy propias de dicho trastorno:
Rechazo a mantener el peso normal de acuerdo a la edad y a la altura del individuo, adopción de distintas dietas, tener como objetivo únicamente la delgadez, carácter hostil e irritable, la persona tiende a tener actitudes depresivas, actividad física intensa, miedo intenso a ganar peso, distorsión de la imagen del cuerpo, en las mujeres existe la ausencia de tres ciclos menstruales consecutivos, preocupación por las calorías de los alimentos, se presentan dolores abdominales, vómitos, preocupación por cómo son elaboradas las comidas (con qué ingredientes), restricción de alimentos, hiperactividad entre otras cosas.
Causas

No se conocen las causas exactas de la anorexia nerviosa. Muchos factores probablemente estén involucrados. Los genes y las hormonas pueden jugar un papel. Las actitudes sociales que promueven tipos de cuerpos muy delgados también pueden contribuir.

Ya no se cree que los conflictos dentro de una familia contribuyan a éste u otros trastornos alimentarios.

TRATAMIENTO

Hay diversos tratamientos para la cura de la anorexia, las alternativas son:

• Psicoterapia,
• Terapia comportamental,
• Terapia medicamentosa,
• Familiar, etc.

REMEDIOS NATURALES

Plantas tranquilizantes: Para reducir la ansiedad

Plantas que estimulen el apetito

PLANTAS CONTRATRANQUILIZANTES

• Tila: Infusión de tila 3 a 4 vasos al día

- 1 cucharada de flores secas por vaso de agua

• Valeriana: cuando se tiene trastornos nerviosos, depresivo, palpitaciones, espasmos vómitos, estrés

- Infusión de 15gr de raíz, dejar reposar toda la noche

• Melisa: contra las alteraciones nerviosas

- Un racimo de hojas secas en un vaso de agua durante ¼ de hora (3 vasos al día)

PLANTAS PARA EL APETITO

• Cardamomo:

- 20 gr de semillas pulverizadas por medio litro de agua. 2 tazas al día antes de las comidas

• Hinojo:

Favorece la digestión, contrubuye a expulsar la flatulencia y abre el apetito

- 20gr de frutos secos por taza de agua. Beber 2 tazas al día
– 1 taza de infusión media hora antes de las comidas, en caso de inapetencia

• Boldo:

- 1.5gr de hojas secas por 100ml de agua, beber 15 minutos antes de las comidas ( No pasar las 4 semanas de tratamiento)

• Anís

- Infusión de media cucharadita de frutos secos por taza de agua. Bebe 2 tazas al día

• Perejil

Favorece la digestión, elimina la flatulencia y abre el apetito

Beber 1 taza media hora antes de las comidas