Salud y Natural

Hernia de hiato es una anomalía en la cual una parte del estómago asciende sobre el tórax, a través de un orificio que se encuentra ubicado en el diafragma, la capa muscular que separa el tórax del abdomen y que se utiliza en la respiración.

No se conoce exactamente las causas que llevan a la producción de dichas hernias, aunque se cree que podrían deberse al debilitamiento o alteraciones en el desarrollo del diafragma.

Existen factores de riesgo para el desarrollo de la hernia de hiato, como por ejemplo:

• Edad mayor de 50 años.
• Obesidad.
• Tabaquismo.
• Embarazo.
• Aumento en la presión intraabdominal (tos, vómitos, constipación).

La existencia de una hernia de hiato favorece el reflujo gastro-esofágico, pero no es su única causa.

FACTORES QUE CONTRIBUYEN

Existen factores que pueden contribuir al reflujo gastro-esofágico.

• El chocolate, la pimienta o especias, la menta, las grasas, el café y las bebidas alcohólicas favorecen la relajación del EEI y por lo tanto, el reflujo. También el tabaco produce relajación del esfínter.

•  Todas aquellas situaciones que supongan un aumento de la presión intra-abdominal (obesidad, embarazo, determinados tipos de ejercicio físico) favorecen también el RGE.

HERNIA DE HIATO SÍNTOMAS:

• El ardor o quemazón que asciende desde el estómago hacia la garganta, es el principal síntoma del RGE. Es posible que se asocie al paso de alimentos ácidos o amargos desde el estómago a la boca.

• Puede empeorar  después de las comidas, especialmente con los alimentos que favorecen la relajación del esfínter o con excesos dietéticos

• Los síntomas que predominan en algunos casos son respiratorios: afonía o carraspera (por irritación de la laringe por el ácido refluido) o incluso asma o dificultad respiratoria (por aspiración del ácido a la vía respiratoria).

Tratamiento

• Evitar los síntomas y prevenir las complicaciones.

• Controlar la dieta es una gran ayuda para evitar brotes, malestar y dolor, y para conseguir que la persona pueda realizar las tareas diarias de una manera más tranquila.

• No se puede recomendar una dieta específica porque la tolerancia a los alimentos de una persona a otra difiere de una persona a otra.

• Los cambios en el estilo de vida realizar ejercicios regularmente, bajar de peso, evitar el tabaco y no acostarse o agacharse después de comer ayuda a reducir la sintomatología.

Cuando los síntomas son tan severos que se asocia a un reflujo ácido crónico del abdomen, se recomienda un procedimiento quirúrgico.